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經(jīng)常下廚?這幾個(gè)烹飪技巧太實(shí)用

愛“美”之心,人皆有之,現(xiàn)代人對(duì)美食的抵抗力,幾乎為零,但要自己做出色香味俱全的美食,可就不那么容易了 。民以食為天,如果能烹飪?nèi)绻莆张腼兊募记桑敲醋约旱纳钜材茏兊酶嘧潭辔?。烹飪其實(shí)不難,而要做出精致的美食,你只需只需掌握一些實(shí)用的烹飪技巧 。

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保持鮮綠:
蔬菜在烹制時(shí)往往變成黃色,怎樣讓它保持鮮綠色呢?
【經(jīng)常下廚?這幾個(gè)烹飪技巧太實(shí)用】 1.蓋鍋要適時(shí),如果一開始把鍋蓋得嚴(yán)嚴(yán)的,就會(huì)褪色發(fā)黃,據(jù)說這是因?yàn)槭卟说娜~綠素中含有鎂,這種物質(zhì)在做菜時(shí)會(huì)被蔬菜的另一種物質(zhì)——有機(jī)酸(內(nèi)含氫離子)替代出來,生成一種黃綠色的物質(zhì) 。如果先炒或煮一下,讓這種物質(zhì)受熱先發(fā)揮出來,再蓋好鍋蓋,就不會(huì)使葉綠素受酸的作用而變黃了 。
2.若為了美觀,可在烹調(diào)時(shí)稍加些小蘇打或堿面,能使蔬菜的顏色更加鮮艷透明,切不影響菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。