青少年近視現(xiàn)在在臨床上越來越常見，與學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大以及手機和電腦等電子產(chǎn)品在日常生活中的廣泛應(yīng)用都有一定的關(guān)系 。近視出現(xiàn)的年齡也越來越小 。近視眼的形成主要是由于不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的眼球變形，或者晶狀體曲率過大，從而導(dǎo)致物體在視網(wǎng)膜之前成像 。
近視形成之后主要的表現(xiàn)是看遠處物體不清晰，看近處物體不受影響 。可以通過驗光檢查進行診斷，同時明確近視的度數(shù) 。
近視眼是如何形成的？近視眼的形成與遺傳有一定的關(guān)系，假如父母存在高度近視眼，下一代也患有高度近視的可能性也會更高 。但是遺傳性近視眼并不是生來就有近視眼，而是在日后學(xué)習(xí)以及生活過程中，較其他兒童更輕易發(fā)生近視眼 。
【為什么會近視? 眼睛為什么會近視】對于絕大多數(shù)人來說，不良的用眼習(xí)慣是形成近視眼的主要因素 。看書時候的距離過近或者長時間的疲憊用眼，尤其是關(guān)燈之后，長時間的使用手機或者看電視，光芒對眼睛刺激就很輕易形成近視眼，更嚴峻的還可能造成眼底疾病 。
近視眼應(yīng)當如何矯正？有很多家長認為佩戴眼鏡輕易導(dǎo)致近視度數(shù)增加，而且終身無法摘掉眼鏡 。這種理解是不對的，近視眼形成造成視力下降后佩戴眼鏡是為了使眼睛的矯正視力達到正常 。200度以上的患者必須持續(xù)佩戴合適度數(shù)的眼鏡，不配戴眼鏡反而會出現(xiàn)眼睛看不清晰，從而使睫狀肌過度調(diào)節(jié)，更輕易加快近視度數(shù)增加的速度 。
近視眼形成之后是無法逆轉(zhuǎn)的，目前在臨床上不論是佩戴眼鏡、角膜塑形鏡，還是通過激光手術(shù)等方法，都是改變眼睛的近視度數(shù)，使眼睛的矯正視力達到正常 。建議平時一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 。即便是經(jīng)過激光等手術(shù)治療之后，也需要避免疲憊用眼控制度數(shù)持續(xù)增長 。
近視眼應(yīng)如何預(yù)防？建議在青少年時期一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 。一般來說，每用眼40分鐘左右，就需要休息10~20分鐘，并且應(yīng)盡量多向遠處遠望或者多看綠色植物，對于保持眼部健康很有幫助 。除此以外，還可以天天做眼保健操進行按摩，并且積極參加戶外活動，在預(yù)防近視方面能起到很好的效果 。@頭條健康@醫(yī)聯(lián)媒體#醫(yī)聯(lián)媒體超能團#

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