雞湯對孕婦有很好的調(diào)養(yǎng)保健的作用 ， 不但有具有很好的滋補身體的效果 ， 也能達到補氣補血的作用 ， 在提高身體的免疫力 ， 促進胎兒生長發(fā)育方面 ， 都能發(fā)揮很好的作用 ， 孕婦喝的雞湯也要了解怎么做的問題 ， 里面可以適當?shù)姆乓恍┲胁菟?nbsp;， 當然中草藥不能亂放 ， 比如說不能放當歸等等 。

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3、香菇雞湯
具體做法：整雞1只、香菇或蘑菇若干、紅棗5~6個、枸杞10粒、姜片2~3片、鹽少許 。清理雞內(nèi)臟 ， 沖洗干凈后 ， 斬去雞的頭部和尾部 ， 在尾部體內(nèi)有很厚的左右兩片脂肪 ， 也要去掉 ， 雞脖子上的淋巴也去掉；蘑菇洗凈 ， 切塊備用；紅棗和枸杞洗凈 ， 放入溫水中浸泡一會備用 。冷水下入整雞 ， 大火煮滾后撈去浮沫 ， 放入姜片、泡過的紅棗、枸杞、香菇 。柴雞、烏雞的話小火煮2小時 ， 三黃雞1個小時 ， 喝前撒些鹽調(diào)料即可 。
4、黑木耳枸杞烏雞湯
【孕婦喝的雞湯怎么燉】 具體做法：雞肉100克 ， 枸杞30克 ， 黑木耳15克 。先將黑木耳水發(fā) ， 生姜切片 ， 枸杞與雞肉一起放進燉盅內(nèi) ， 加清水適量 ， 燉盅加蓋 ， 文火隔水燉3小時 ， 調(diào)味 ， 飲湯食肉 。黑木耳枸杞烏雞湯有清腸解毒、補益脾胃的功效 。

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