堅持吃二甲雙胍，血糖還居高不下？醫生：吃藥方法不對，努力白費 _健康小知識

患上糖尿病后，醫生都會建議患者服用二甲雙胍，它的降糖功效顯著，但也有不少糖友向醫生反應：“明明一直堅持在吃二甲雙胍，血糖還是沒有下降？”殊不知，降糖效果不明顯，是服用方法出了大問題。

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張大哥今年45歲，半年前確診糖尿病，確診糖尿病以來，張大哥一直遵循醫囑每天定時服用二甲雙胍，但是最近去醫院復查時，血糖水平還是較高，這讓張大哥很疑惑，明明在堅持服用二甲雙胍，怎么血糖還是會高，就趕快去咨詢了醫生。
于是醫生就對張大哥平時的飲食狀況及用藥情況做了詳細了解，最終發現是張大哥平時的用藥方式不對。

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堅持吃二甲雙胍，血糖還居高不下？醫生：吃藥方法不對，努力白費
1.用藥時間不對
張大哥平時比較忙，幾乎都是早上起床后，空腹把藥吃了就去忙了，然后晚上睡前在吃一次，其實二甲雙胍最佳的服用時間是飯后，因吃完飯后，體內的淀粉含量增加餐后血糖上升，這時服藥可快速調控血糖值，抑制血糖上升。

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2.用藥劑量不對
因身體狀況及患病原因不同，用藥的劑量也會有所差別，但張大哥為了使降糖效果更快，剛開始就直接加大劑量用藥，導致身體嚴重出現耐藥性，即使后來增加劑量用藥也會使藥物降糖功效降低，影響血糖水平。
3.飲食搭配不當
在調控血糖期間，雖藥物治療占大部分功效，但飲食調理也很重要。張大哥平時很忙，經常吃飯不規律，還特別愛吃高熱量食物，及時堅持用藥，也會導致血糖強烈波動，影響藥物功效。

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調理血糖水平，按時服藥是一方面，平時還應做好3件事
一：補充降糖元素
若想穩定血糖值，補充降糖元素也是關鍵，平時可補充一些【普貝雙素】，它是從天貝粉、蛹蟲草、決明子、肉桂及人參等多種植物中有效萃取，營養成分全面，可有效促進血糖平穩。
《黃帝內經》中表明：
天貝粉：含有豐富的多肽物質，可促進胰島素分泌，減輕胰島素抵抗，減少糖分吸收，幫助緩解多汗、渴感等不適癥狀。
蛹蟲草：含有多種黃酮類物質，可改善血液微循環，利于加速糖類物質的分解，維持血糖的平穩。
人參：含有生物堿及多種微量元素，可改善人體糖耐量，提高糖原分解，抑制血糖上升，預防并發癥。
決明子、肉桂相互搭配下，還能改善人體對碳水物質的耐受量，減少體內多余糖分的大量堆積。血糖高的人了每天早晚嚼2粒【普貝雙素】，或能穩定血糖，保護胰島健康。

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二：多吃綠色蔬菜
在控糖過程中可多吃綠色蔬菜，少吃高脂、高油及高糖食物，綠色蔬菜可加速身體的新陳代謝，促進機體內循環，并且其中含有豐富的膳食纖維，食用后可延緩餐后血糖升高，對穩定血糖有一定的輔助功效。

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三：多喝白開水
血糖高的人在日常生活中一定要多喝白開水，水可以加速機體排毒，促進血液中垃圾毒素的快速排出，同時減少血液中糖類物質儲存，以防多余的糖分在血管中堆積，影響到血液循環，升高血糖值。