鼻竇炎難以根治，主要靠平時的養護，除了注意保暖、保濕之外，還需要鍛煉身體提高身體素質，增強抵抗力，預防鼻竇炎復發 。除了保暖、鍛煉身體之外配合飲食，會事半而功倍，那么都有哪些食物可以幫助防御鼻竇炎呢？因為每個人身體體制不同，患病原因不同 。因此我們要先看患病的原因來選擇食物 。
【鼻竇炎飲食要注意什么】

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4.是將銀耳泡發后，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等 。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽 。潤肺治鼻竇炎：
另外鼻竇炎注意保護鼻粘膜，居室要保持一定濕度，干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纖毛活動停止，易使病毒、細菌侵襲致病 。此外鼻腔內不隨意滴藥，因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合，滴藥會影響鼻生理功能，太熱、太冷、干燥都是對鼻粘膜不利的

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