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再提醒!再轉發!這些知識很重要!

健康知識養生常識

夏季已經來臨
溺水事件也進入易發期、高發期
據我國衛生部統計
全國每年約有5.7萬人死于溺水
這不是一個冰冷的數字
而是一次次慘痛的教訓
【再提醒!再轉發!這些知識很重要!】所以防溺水安全教育至關重要
溺水知識科普
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遇到溺水怎么辦
溺水時的自救方法:
1、不要慌張 ， 發現周圍有人時立即呼救;
2、放松全身 ， 讓身體漂浮在水面上 ， 將頭部浮出水面 ， 用腳踢水 ， 防止體力喪失 ， 等待救援;
3、身體下沉時 ， 可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋 ， 又無法靠岸時 ， 立即求救 。 如周圍無人 ， 可深吸一口氣潛入水中 ， 伸直抽筋的那條腿 ， 用手將腳趾向上扳 ， 以解除抽筋 。
發現有人溺水時的救護方法:
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者 ， 再將其拖至岸邊;若沒有救護器材 ， 可入水直接救護 。 接近溺水者時要轉動他的髖部 ， 使其背向自己然后拖運 。 拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法 。
特別強調:未成年人發現有人溺水 ， 不能冒然下水營救 ， 應立即大聲呼救 ， 或利用救生器材施救 ， 更不鼓勵未成年人下水施救 。
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防溺水7要點
1.不要私自下水游泳 ， 家長要時刻保證孩子在自己的視線;
2.去游泳館游泳時 ， 一定要做好安全防護措施;
3.下水前活動身體 ， 避免出現抽筋等現象;
4.在水中不要吃東西 ， 有可能被嗆;
5.不在水中互相嬉鬧 ， 防止嗆水窒息;
6.不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳;
7.不熟悉水性、水下情況不明時 ， 不要擅自下水施救 。
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溫馨提示
未成年人需在大人的看護下
前往正規的游泳館游泳
切不可“野游”或下水嬉戲
家長朋友要牢記
“看護”是對孩子最好的保護
謹記防溺水安全知識
讓溺水事件不再重演
來源:應急管理部
【來源:法治大別山】
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