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怎么處理好異地戀？處理好異地戀的方法

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怎么處理好異地戀？處理好異地戀的方法

有時候我覺得戀愛在讓人體會溫情的同時，更是讓人直面了人性的孤獨和……矛盾：我們再喜歡一個人，再想怎么合二為一，也會有互相誤會的時候，詞不達意的時候，不如一個人靜靜的時候……而這種孤獨和矛盾，在異地戀上尤為突出，人性不允許我們把錢包放在自己看不到又鎖不住的地方，但是，人性卻又會讓我們喜歡上看不到又摸不著的人 。
而且現在異地戀，要比我那會子異地戀，更艱難 。
為什么呢，因為現在的聯絡太迅速又廉價了 。
在我們年輕的時候，北京和上海吧……主要靠寫信 。寫信有個好處就是緩沖，你把你的思念醞釀出來，然后寫下，寄出，收回信，反反復復的看，會把這段關系想的不那么世俗 。對，也許其他的姑娘去個食堂都有人打傘，但是他給我的信也妙不可言啊——文字是有想象能力的，好的文字帶給人慰藉的力量 。這也就好比一個人孤獨的時候，選擇看書，看書會讓人心里安定，因為哪怕沒有電沒有網絡，PAD不亮了，書還在 。書面文字的輸出，是不再需要解析的……看書看信時候所燃起的對文字的理解和解讀，是孤獨中的自我撫慰 。
可惜現在，兩個人及時聯絡變得很容易，無論在北京還是東京，南半球還是北半球，不考慮時差睡覺的問題，基本上你這里寫什么，那里一秒就能知道——因為聯絡太容易，反而容易帶出負面情緒 。而這種負面情緒會加大異地戀中帶來的錯覺，讓異地戀的戀人們覺得，似乎我們之間的矛盾，如果在同一個地方，就可以靠一起散散步拉拉手親一親抱一抱就解決掉了 。
真的么?異地戀最容易出現的矛盾，就是無意識地加劇異地的矛盾，而忽視了戀的需求 。
任何需要“戀”的人們都要明白，戀愛不會讓你更自由，相反，他需要束縛你的自由 。你不在無牽無掛，你必須遵守紀律，什么叫做 愛，如果隨心所欲，那其實談不上愛，只是欲望的順水推舟，只有你克服了自己人性的弱點，并且承受過去變得更堅強豁達時候，你才可以對自己豎個大拇指，是的，我愛他 。
戀愛里的紀律，特別是異地戀，第一要素，就是彼此都能克制自己負面情緒的表達，或者，在有了負面情緒的表達以后，能夠在言語上同樣讓對方知道，這個負面情緒通過和你的溝通，已經解決了 。
因為距離遙遠，更需要讓對方覺得他是一個對你有用的人 。說白了，互相信任這個事情，不是說我相信你不會背叛我這么消極，更需要積極地表達你對我有幫助哎，你的話真的很有道理，我一聽就很開心這樣的積極贊美 。通過自己的贊美，給對方塑造信心和甜蜜，然后經由這些信息和甜蜜，變成彼此的信任 。
當然說這些話的時候，自己的情緒也要是積極正面的 。大部分維持不下去的異地戀，都進入了一個惡性循環，就是一方拼命的索取安全感，覺得不在一起，損失好大，雖然這的確也是一種不斷提醒對方很重要的表達，但這種提醒方式是哭哭啼啼的，經常表露出自己生活灰暗渴望拯救的情緒，搞得對方覺得自己沒用，時間長了，就開始冷漠，一方冷漠，另一方面更沒有安全感，彼此都發現這種關系是負擔 。
積極地分享自己的生活，塑造彼此信任點之外第二點，就是形成規律的聯絡 。
聯絡的規律有兩種好處，一種是不聯系的時候，大家可以有彼此自己的生活，充實自己;另一種就是人本能地是喜歡規律的，有了規律大家都會安心，不會胡思亂想 。至于到底是一天打一個電話，還是三天打一個電話，這個雙方可以自己協調 。我建議如果可以的話，每天編一段積極的小情話給對方，大致匯報一下生活的細節，表達一下自己的喜歡，然后說一句愛你之類的暗號……當然在溝通的時候，注意不要過度，情感抒發掉了，就可以了，而不是接下來又沒完沒了地開始查崗在干嘛啊，吃了啥啊，我在看電視呢……給對方一點可以自由活動的空間，同時，也給對方一點思念你的空間 。