【冬瓜燉排骨做法】1、冬瓜去皮,洗凈 , 切塊 。豬排骨洗凈,剁塊 。蔥洗凈 , 切段 。生姜洗凈,切片 ?;ń费屑?。將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品 。煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成 , 最后淋上香油 。
2、冬瓜排骨湯是一道羹湯,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑 , 對暑熱難消等現象有效 。
3、具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效 。適用于濕熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等 。但是本肴通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服 。
