小紅豆跟赤小豆都是屬于豆子的一種類型，他們倆都是比較小巧的外形，赤小豆是可以用來做藥的他也可以用來燒飯，它的功效也特別多，做法也是比較多的，而小紅豆是一種雜糧作物，一般人喜歡用他來做飯，這樣的飯吃起來也是非常爽口的，基本看過去紅豆跟赤小豆沒什么區別，那么如果細致一點，紅豆跟赤小豆的區別是什么呢?

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【小紅豆赤小豆的區別】 2.赤小豆，是一種可食的模樣似黃豆的紅色豆類食物，不能和紅豆相混 。這種赤小豆性平，味甘、酸，能利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿 。這種豆子含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、鐵等營養成分，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用 。著名的藥膳赤小豆鯉魚湯，就使人在品嘗美味佳肴中收到利尿消腫、減肥健美的效果 。赤豆還可發制赤豆芽，食用同綠豆芽 。具有清熱解毒、健脾利濕、消積化瘀等療效，是日常生活必備的家用食材 。

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