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牡蠣和生蠔一樣嗎

小知識

如果不說很多人一定不知道牡蠣和生蠔是同一種食物，至于稱呼不一樣是因為地區不同才會才會有不同的叫法 。在南方比較習慣叫生蠔，在北方就被叫做牡蠣了，在很很多人的印象中，生蠔要比較牡蠣的個頭要大很多，價錢也比較牡蠣要貴一些 。在吃牡蠣的時候，最好是做熟了在吃，不要生吃 。

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【牡蠣和生蠔一樣嗎】 男人篇——最好的滋補盛宴
男人可以不在乎自己的容貌，但一定會在意自己的實力，有“實力”的男人總會特別自信 。商戰講求實力，另一種讓男人自信的事情在于床笫之間 。任你位高權重，富可敵國，在這件事情上無能，必定惶惶不可終日 。男人要有豪情，此事必須解決！虎鞭酒、鹿鞭酒之類屬“文物”之列，且多飲有作狀之嫌，其實多留意一日三餐果腹的美食，實力自然回歸不是問題 。蠔，便是首當其沖的功臣 。在古希臘神話里蠔是代表愛的食物 。從中醫的角度蠔通水氣，滋潤肺部，利于腎水 。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一（每百克生蠔肉含量高達71.2㎎），也就是每天只吃2至3個蠔就能提供給你全天所需的鋅 。而鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統里至關重要的礦物質，尤其是年近50男性的精子數量下降明顯，更需補充足夠的鋅 。
營養價值：
牡蠣(鮮)：牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸，可以除去體內的有毒物質，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，因此可預防動脈硬化；牡蠣還含有維生素B12，具有活躍造血功能的作用；牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用；牡蠣又是補鈣的良好食品 。牡蠣肉味咸、澀，性微寒；歸肝、心、腎經；具有滋陰，養血，補五臟，活血．充肌之功效 。