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這3類人不適合用熱水泡腳，看看吧

健康知識養生常識

大家都知道泡腳好處多多 ， 泡腳可以疏通經絡 ， 活血化瘀 ， 幫助身體祛除寒氣和濕氣 ， 還能夠有效緩解疲勞 ， 改善睡眠質量 。
這3類人不適合用熱水泡腳，看看吧
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因此很多人都喜歡在睡前用熱水泡一下腳 ， 尤其是在秋冬天比較冷的時候 ， 用熱水泡一下腳渾身都暖暖的 。 但是對于部分人來說 ， 泡腳不僅不養生 ， 甚至還會傷身 ， 導致原本的病情加重或者惡化 。
今天就來講一下 ， 哪幾類人并不適合泡腳 。
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1、下肢動脈閉塞的人
下肢動脈閉塞的人通常都會存在下肢缺血的問題 ， 所以有些人錯誤地認為可以通過用熱水泡腳 ， 促進血液循環 ， 增加下肢的血液供應 ， 從而緩解病情 。
可惜事與愿違 ， 高溫并不能夠擴張原本已經閉塞的動脈血管 ， 只能擴張正常的血管 ， 增加正常血管的血流量 ， 反而導致原本就已經缺血的病變組織 ， 血液供應量變得更少 ， 缺血問題變得更加嚴重 。
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【這3類人不適合用熱水泡腳，看看吧】另外 ， 外界溫度的升高 ， 也會增加細胞的耗氧量 ， 細胞為了維持正常的活動就需要更多的血液供應養分 ， 因而就會進一步加劇缺血的問題 。 所以 ， 對于下肢動脈閉塞的患者而言 ， 用熱水泡腳簡直就是雪上加霜 ， 千萬不要嘗試 。
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2、靜脈曲張或血栓的人
熱水泡腳對于靜脈曲張和靜脈血栓的患者而言 ， 百害而無一利 。 因為用熱水泡腳的時候 ， 下肢動脈血管會遇熱擴張 ， 使得更多的血液流入到下肢 。 然而 ， 由于受到靜脈曲張或靜脈血栓的影響 ， 靜脈血液的回流能力難以同步增強 ， 于是 ， 就會加重靜脈血液的淤積 。
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同時 ， 還會導致下肢的毛細血管破裂 ， 在皮膚上形成一些出血點 ， 慢慢地就會出現色素沉著 ， 小腿部分皮膚的顏色會變黑 。 如果患者正在服用抗凝血類的藥物的話 ， 血液淤積的情況會更加嚴重 。 所以患有靜脈曲張或血栓的人最好不要用熱水泡腳 。
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3、有糖尿病足的人
糖尿病足通常可以分為神經病變型和缺血型糖尿病足 。 缺血型糖尿病足患者 ， 跟前面提到的下肢動脈閉塞的患者情況比較相似 ， 用熱水泡腳會導致原本缺血的下肢組織 ， 血液供應量變得更少 ， 缺血問題變得更加嚴重 。
而神經病變型糖尿病足的患者 ， 經常會感覺足部異常冰涼 ， 因此有些人就想用熱水泡腳來緩和不適 。 然而卻忽略了一個重要的事情 ， 那就是如果患有神經病變 ， 患者的痛感也會變得遲鈍 ， 神經系統對水溫的感知失靈 。
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因此患者往往會感覺水溫還不夠熱 ， 從而不斷地添加熱水 ， 哪怕皮膚組織已經被燙傷了 ， 患者自己也渾然不知 ， 結果導致足部嚴重燙傷 。
因此 ， 患有糖尿病足的人千萬不要泡腳 ， 否則會導致嚴重的后果 。
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泡腳對身體有不少好處 ， 但并不是所有人都適合泡腳 。 看完這篇文章 ， 建議大家在泡腳之前 ， 先明確自己是否患有下肢動脈閉塞、靜脈曲張或靜脈血栓 ， 或者糖尿病足 ， 如果患有這些疾病 ， 強行泡腳不僅不能夠養生 ， 反而還會傷身 。