辣椒是平常生活中最普通又最不可缺的一道菜 , 不管是作為輔料也好還是作為主料也好 , 生活中如果少了辣椒 , 似乎所有的菜品就失了味道 , 辣椒的吃法有很多 , 我們要說的是虎皮尖椒的制作方法 , 相信喜歡吃這道菜的朋友特別想知道其制作方法 , 那下面我們就來說說這道菜!
【虎皮尖椒的正宗做法】

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小貼士
1、 青椒要選擇個頭較大、肉質較厚的 , 在煸炒青椒的時候要不時翻炒 , 讓青椒均勻受熱 , 并且要用炒勺不斷按壓青椒 , 目的是將青椒的水分炒出來 , 使其變蔫 , 要注意火候 , 不要炒糊了 。
2、 將青椒的籽去掉可以減輕辣度 , 口感也更好 。
3、 在加入油以后 , 動作要快 , 將調料炒勻即可 , 不然青椒會過蔫 。
4、 如果不能吃辣可以選擇不辣的辣椒品種 , 在青椒中加入醋也可以適量緩解辣度 。
營養價值
辣椒含有豐富的維生素等 , 食用辣椒 , 能增加飯量 , 增強體力 , 改善怕冷 。虎皮尖椒、凍傷、血管性頭痛等癥狀 。辣椒含有一種物殊物質 , 能加速新陳代謝 , 促進荷爾蒙分泌 , 保健皮膚 。富含維生素C , 可以控制心臟病及冠狀動脈硬化 , 降低膽固醇 。含有較多抗氧化物質 , 可預防癌癥及其他慢性疾病 。可以使呼吸道暢通 , 用以治療咳嗽、感冒 。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲 。辣椒果味辛、性熱 , 入心、脾經;有溫中散寒 , 開胃消食的功效;主治寒滯腹痛 , 嘔吐、瀉痢 , 凍瘡 , 脾胃許寒 , 傷風感冒等癥 。辣椒根:活血消腫 。外用治凍瘡 。
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