【晚上能喝姜水嗎有什么害處】晚上不建議喝姜水 。生姜味辛性溫，含有揮發油、姜辣素、樹脂及淀粉等 。晚上喝姜水 ， 因為姜本來屬熱，會使人上火，所以不宜吃 。
生姜，它含揮發油，可加速血液循環；同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能 。姜可吃，但不可多吃 。特別是秋天，因為秋天氣候干燥，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水 。
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