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用砂鍋燉菜步驟

生活百科步驟

1、主料：油菜心500克 。輔料：竹筍25克,蝦米15克 。調料：鹽3克,味精1克,黃酒10克,色拉油50克 。
2、青菜心去上部松散菜葉，削成箭狀（約6.5厘米長），菜頂頭劃十字刀備用；
【用砂鍋燉菜步驟】3、炒鍋放在旺火上，放入色拉油500克，燒至四成熱，把菜心下入滑油；
4、當菜葉呈翠綠色，用漏勺撈起瀝油備用；
5、取砂鍋1個，把菜心頭向外，葉朝里，沿沙鍋邊排成圓形；
6、再把筍片排成圓形蓋在菜邊上，露出菜頭，中心綴以蝦米；
7、加入精鹽、紹酒、味精及清湯上火燒沸；
8、轉小火燉15分鐘，淋上色拉油即成 。