坐時前傾后仰，或是歪歪扭扭 ， 也不可雙腿伸得遠遠的，抖腿、搖腿、蹺腳、兩腿過于分開都是商務禮儀的禁忌坐姿 。
【商務禮儀的禁忌坐姿】坐在椅子的前半邊，身子稍向前傾是表示謙虛 ， 但與人交談時，坐得過于萎縮前傾，就是一種阿諛了 。
正確的坐姿是：入座時要輕穩，走到座位前，轉身后退，輕穩地坐下，女子穿裙裝入座時，應將裙向前收攏一下再坐下 。上體自然坐直，立腰，雙肩平正放松；兩臂自然彎曲放在膝上 ， 也可以放在椅子或沙發的扶手上 ， 掌心向下；雙膝自然并攏，雙腳平落在地上 。
坐在椅子上，至少應坐滿椅子的三分之