黃帝內經是一本非常精妙的醫學典籍，這是古人額智慧結晶，其中總結了無數中醫驗方，對于治療各種疑難雜癥有著極其重要的參考作用，隨著現代人對黃帝內經的深入解讀，其中越來越多的養生方法被人們所接受，例如，紅豆薏米在其中就是一種養生保健佳品，下面就來看看黃帝內經紅豆薏米配方怎么做呢？
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【黃帝內經紅豆薏米配方怎么做呢？】 注：熬薏米紅豆粥時，千萬不能加大米進去！因為大米長在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了 。紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清 。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的濕給除掉，一旦加進去大米，就等于加進去了濕氣，功效全無 。
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