【珍琴減肥記】珍琴從上次老家回來后，也不知道在哪受了打擊，一心想著減肥 。每天下班一到宿舍第一件事就是開電腦，打開四十以上的女性朋友的QQ空間就開始亂竄門，發現與減肥有關字眼不論認識還有不認識QQ日志就一健躍進，看個明白，希望從中找到適合自己的減肥的方法 。最后從一個來看過自己的陌生朋友的朋友的日志里找到了，黃瓜十雞蛋減肥方法覺得很好，簡單實惠又方便，最開心就是因為不用做飯了，哈哈，那就是吃二星期的黃瓜和雞蛋 。竄門還另有收獲，一個朋友空間一篇日志《練瑜伽減肥》，瑜伽也是珍琴一直想學的，那要從三年前一次去第三人民醫院時說起，因為上午到時已經掛到下午的號了，看時間還早就到附近逛一逛，就到了“第六空間”，這是她第三次來“第六空間”了，每次來都不舍得離開，那里有世界各國有名的私居漂亮極了，有一次還拉老公一起來看，她老公是個現實主義者，叫她不要想著這些不切實際的東西，說這些不是我們老百姓用的，看了也白看 。氣得珍琴心如刀絞，但還是拉著他嘻嘻哈哈看完了 。不知道別的女人的心受不受物質的影響，但珍琴的心永遠是受物質影響，那怕得不到一有機會也要多看幾眼的 。剛巧這天在這舉辦“睡眠論談活動”有個節目是三個人表演瑜咖，看得珍琴心里好舒服啊，從此心里就有了瑜咖 。就將那《練瑜伽減肥》轉到自己名下每天看說明照圖片，硬手硬腳的練上了，還看了好多有關瑜伽的視頻，得來的知識就：練瑜伽不是一定要做到怎么高難度動作就是好，最好就是隨心而動，做到讓心剛好舒服就是最好 。她很喜歡這句話，因為有了這句話支持就有練下去的信心了 。珍琴宿舍里一共就住歐，章三人，因歐幾個月前在當地找了個男朋友就住到他家沒回來了，章在杭州有房子了，經?；厝ィ恢币詠碚淝俸驼聝扇耸且黄馃埑缘?。這星期章休息三天加上是上中班所以要有五天不住這了，珍琴每天下班回到房間一個人感覺到安靜中有點孤單，孤單中產生寂寞，寂寞中想家人，想家人時就會傷心，傷心時眼就自己流下淚過了一會再用自己的手將淚擦干 。還好想到減肥這個好點子，就有了流水帳式生活，洗涮好后就是啃完黃瓜聽著音樂練練瑜咖，也樂在其中 。珍琴上早班去了，章回來了開了冰箱，發現從回去前和琴吃一起后剩下兩盤菜，還有些其它生菜怎么原封不動的睡在那里，心里直悶，這些天琴都吃了啥呀，每天都在外面吃嗎?直到第二天兩人才見到面，章剛提出了疑問，珍琴的話就象那壞了的水籠頭，也不管章的感受直在嘩嘩的流，興致勃勃的講述著這幾天的減肥過程及心得 。章有點不相信了，一直以來都說一天沒葷菜就吃不出飯味來的琴愛上減肥了? 第三天早上去上班剛走進公司大門，就碰到很熟的同事婭，珍琴剛想說早上好還沒開口，婭就朝她笑咪咪的：你還在啊，我準備給你送花圈呢!啊，珍琴張開大口轉為哈哈大笑，還好還好 。問婭是怎么知道的，章說的呀，說你現在在減肥，每餐吃點點，章說她不管的，她拼命吃 。珍琴心里直喊要命啊!要命啊，那個章呀真是個三誣(三十成便成了誣婆) 。不管你走哪條路，其中都會有曲折 。減肥之路更是曲折啊，好不容易星期六到了珍琴可以圓滿的吃完最后兩天黃瓜了，可真沒想到有個要好的朋友又是上司說要到她這來吃飯 。暈啊，這不是明明來破壞減肥計劃的嘛 。當然不好拒絕只好讓自己的皮肉受苦了哦，為了證明自己的手藝，炒了幾小菜還燉上骨頭湯，她從來反對女人勸喝酒，但很喜歡勸女人喝湯 。朋友也說好喝，珍琴一高興，減肥忘記到哪里去了自己也喝了三碗 。吃完了聊完了不早了，朋友高高興興的走了 。做事之前忘記想好后果的事情，結果肯定是糟糕的 。就那一餐珍琴便秘的四天，肥減了嗎?她反正不敢去稱重 。現在是水果是每天最大開銷了，珍琴想好了減肥是要持之以恒作戰了，不管這條路多么坎坷，一不吃減肥藥二要加強瑜伽學習 。為了未來沒肥胖癥，將減肥進行到底!
本文來自: 39保健網(www.39.net.cn) 詳細出處參考：http://www.39.net.cn/lose-weight/4/70943.html
(責任編輯：河南健康網)
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