走路外八字 。跑步外八字怎么辦？
字 我也有 但是我改了 我把我的方法說一下
我覺得樓上的說的對 其實關膝蓋
我法是 你必須有一面大鏡子 跟人一樣高的最好了
然后你穿短褲 在家里最好是褲頭
你對著鏡子 原地跑一下 就看出來了
假如你的外八字厲害 你的膝蓋是向兩邊頂的
假如你天天對著經濟糾正 記住膝蓋一定向前
出門跑步的時候 然后腳步蹬地要有力（但是前提是保證膝蓋向前）
天天練習 半個月就全改正了
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