食療藥膳要準備什么材料 冰糖燉梨如何制作

冰糖燉雪梨是一道非常有用的食療藥膳,有潤肺止咳的功效 。相信很多朋友都有聽過這道甜品,各人的做法也不盡相同 。

食療藥膳要準備什么材料 冰糖燉梨如何制作

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下面就給大家分享這道冰糖燉雪梨的詳細做法,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧 。
具體做法請看我們的操作:
準備洗凈的雪梨兩個,用水果刀挖去里面內芯 。

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取一個小盆,放入紅棗6個,枸杞子一小把 。

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再準備一個小盆,放入冰糖一小把備用 。

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生姜一小塊切成姜片,和冰糖放在一起 。

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等食材準備好以后,我們開始進行下一步操作:

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準備一個砂鍋,放入雪梨,再把紅棗,枸杞子和冰糖放到雪梨的內芯里面,下入姜片,添入適量的清水 。

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開大火燒開,蓋上鍋蓋,等水燒開后改成小火,連續燉30分鐘 。

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30分鐘過后掀開鍋蓋,取出燉好的冰糖雪梨,裝入湯盆中,即可上桌食用 。

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好了,這道酸甜可口的冰糖燉雪梨就做好了 。

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下面是所用到的食材和調料:
食材:雪梨,紅棗,枸杞子,生姜
調料:冰糖
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