小兒免疫力低怎么辦 _小兒

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不要頻繁使用抗生素；眾所周知，抗生素在殺滅致病菌的同時對益生菌的損害也不?。?所以不到萬不得已的時候不要使用抗生素。
講究衛生不錯但不可過于干凈；飯前便后勤洗手，平時吃前吃后勤洗手都是正確的，如果過分追求“干凈”，經常用消毒水擦拭家具及皮膚是錯誤的方法，道理同上，在殺滅致病菌的同時對益生菌的損害也殺害了，到處于這種環境時，身體抵抗力自然低下。
早睡早起身體好；良好的睡眠能夠保持并修復受損的免疫細胞，所以小寶寶的睡眠好抵抗力自然就好，晚上不要讓寶寶太晚睡覺，聽一聽輕音樂有助于睡眠。
運動要適量；適量運動可以提高小寶寶免疫細胞的活性，所以爸爸媽媽要和寶寶做適量的親子游戲，需要注意的是不要運動過量，過量的運動會使免疫細胞疲勞而受損。
均衡營養；身體的任何機能都離不開營養物質這一基礎，營養不良會導致免疫力下降，相反，營養過剩也會給機體帶來很重的負擔，所以要均衡營養即可。
【小兒免疫力低怎么辦】樂觀開朗；當小寶寶的情緒始終處于缺乏安全感，焦慮，緊張等等時，植物性神經作用于身體使身體發生不良影響，所以要關注小寶寶的情緒，使他處于快樂，至少是放松的情緒當中，免疫力才會有所提高。