【香蕉燉蜂蜜】 香蕉雖然在生活中很常見，但是香蕉燉蜂蜜卻是一種新鮮的吃法 。香蕉本來就是涼性的水果，可以有效的緩解便秘的產生，如果自己經常便秘的話，可以每天吃兩根香蕉進行緩解，但是不要吃不熟的香蕉 。蜂蜜不僅味道甜美，而且蜂蜜對人體也是很有好處的 。下面介紹下香蕉燉蜂蜜都有哪些功效 。
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4、直接服用蜂蜜同樣有很好的美容養顏功效，蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，讓你更健康更美麗 。
5、蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失，因此保濕效果很好 。
6、蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，能夠有效改善痘痘肌 。
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