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防溺水基本的自護自救方法是什么

生活百科溺水

正確的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體等待浮出水面，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，所以人體在不中經過一段下落后會自動上浮 。
【防溺水基本的自護自救方法是什么】淹溺又稱溺水 ， 是人淹沒于水或其他液體介質中并受到傷害的狀況 。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循環的水引起血液滲透壓改變、電解質紊亂和組織損害；最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡 。