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水果種類有哪些

生活經驗水果

水果作為我們生活中營養攝入的主要來源，一直是必不可少的 。它富含人體所需的各種維生素，對健康有益，水果種類繁多，每個季節都有季節性水果 。那么水果的種類是什么呢？

水果種類有哪些

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漿果：如草莓、桑椹、蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等 。這種水果顏色鮮艷，常用于烹飪和維生素C、花青素含量豐富，但在運輸和儲存過程中容易損壞 。
柑橘類:如橙子、橙子、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、葡萄柚、萊姆等 。，是所有水果品種中維生素C含量最豐富的，屬于「酸味」除生食外，水果還可制成果汁、果醬等產品 。
葡萄:種類繁多，產量豐富，顏色鮮艷，是經濟價值最高的水果 。除了鮮食，還可以釀造或制成干果、果汁或果醬 。除了普通水果中含有的營養物質外，黑、紫或紅葡萄中含有的多酚和抗氧化前花青素也是最近非常流行的健康話題 。
【水果種類有哪些】核果：如櫻桃、桃、李、李、梅、棗、橄欖、龍眼、荔枝等，含有果核，屬于這類 。大多數是新鮮的食物，也可以腌制成加工食品，如蜜餞、罐頭水果、干果或水果酒 。
仁果：如蘋果、梨、柿子、枇杷等，含有幾顆果核，其中蘋果、梨富含水溶性膳食纖維 。
瓜類:如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等 。，外觀有硬皮保護 。如果不切割，可以儲存在室溫下，不易腐爛，水分多，甜度高，屬于甜果 。
這里介紹一下水果的種類 。