文章插圖
【微信一萬步相當于多少公里】公里數=步數*步幅闊度，所以微信走一萬步女性大約是5公里，男性大約是7公里 。
女性的步幅闊度=0.413乘以身高 ， 男性的步幅闊度=0.415乘以身高，以一步0.7米計算一萬步約合7000米，即7公里 。女生大約0.5米約合5000米 。
參照物可選擇室內比較大的地板磚，通常為0.5長寬 ， 據統計完成一萬步大約需要時間一個半小時，可以分成早中晚三段時間分別進行，效果比一次完成要好 。

• 徒步大會穿牛仔褲好還是短褲好
• 為什么很多人要求加微信才給資源
• 有人租微信號干什么用安全嗎
• 微信被舉報了怎么辦
• 微信聊天窗口自動隱藏是怎么回事
• 如何刪除微信里的聊天信息
• 微信手勢密碼在哪設置
• 別人登錄自己微信怎么辦
• 貓耳朵酥脆的竅門
• 雜蔬火腿卷做法步驟