還沒來得及享受春天,夏天像個急性子的大嫂風風火火來“報到” 。女人們翻箱倒柜拎出去年的裙子,“喲,腰粗了,系不上扣了”,很沮喪 。雜志美人,電視明星,露腿的,示背的,穿什么都漂亮 。她們面部線條勻稱、身材凸凹有致,太讓人嫉妒了 。到底什么運動最減肥?
推薦項目:游泳
推薦指數:
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