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產后如何變身大美人 辣媽大爆秘籍

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愛美的女性都很忌諱產后發胖這件事，擔心自己不再漂亮了，更擔心老公不如以前那么喜歡自己了 。今天這位減肥達人也有過這樣的苦惱，但通過產后飲食減肥成功令自己恢復產前窈窕身姿，年輕狀態就像個大學女生 。老公對自己的熱情絲毫不減反升溫哦！讓老公更愛，快來采取產后飲食減肥計劃吧 。
我和明遠是通過室友立文認識的 。然后我們三人會經常聚在一起 。結果沒多久，明遠就向我表白了，他說覺得我很漂亮，無論是哪方面都很好 。我當初覺得也挺好，于是就答應了 。不過和明遠在一起后，我發現他其實除了看重外貌之外，實際上還是一個很有責任感、踏實穩重的男人 。
相處了一段時間，我們覺得對方就是自己想要找的那個人 。于是在大三暑假我們互相見過了雙方家長，確定了關系 。沒想到畢業之前，我們不小心“中招”了，于是在10月6號，我當了明遠的新娘 。
【產后如何變身大美人 辣媽大爆秘籍】
后來我生了寶寶后，明顯感覺老公不像以前那么熱情了，我就開始超級擔心，尤其是當懷孕那10個月，都不知道他那方面什么情況了，現在產后的我還變成肥婆了，都不像他剛開始認識的我了，我有點灰心，結果我的死黨立文就安慰我，其實我老公沒有嫌棄我，是因為這段時間還不適合同房，而且還向她了解減肥方法呢，不用問，都是因為我嘛~我開始明白了 。
后來我就開始減肥了，對于脂肪高的食物一概不能碰哦 。禁食主食，脂肪和甜食類 。平時可以多吃些蔬菜水果餐代替主食哦！如，黃瓜和西紅柿就是非常不錯的選擇 。吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫，尤其是在晚上吃西紅柿哦！

堅持每天早晨一起來就照鏡子，告訴自己變漂亮了，要更漂亮嗎那就今天繼續抗戰！千萬別氣餒，否則，那么多的煎熬白費了，還有周圍那么多期待的眼神，我怎么能放棄呢？
一天的新開始，安排好紅薯、玉米、主食（大米、麥片、全麥面包）、雞蛋、魚肉、雞肉、酸奶、豆漿等的吃法，一個星期都要妥善安排不一樣的食物，又能給提供基礎能量，容易有飽腹感，輪流來吃又不會膩 。