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腰果怎么吃最好

小知識

腰果其實在世界范圍內來說還真的算是一種高檔食物，它與榛子、杏仁以及核桃并成為四大堅果 。它之所以處在這樣的一個地位，主要原因就是它不僅有著非常不錯的口感，同時還有著非常高的營養價值以及治療功效 。當然，腰果的吃法也是多種多樣的，不僅是生吃 。那么，腰果怎么吃?
【腰果怎么吃最好】

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二、腰果玉米
食材：腰果、玉米、西芹、鹽、味精
做法：1、芹菜擇洗干凈，切段;玉米剝粒 。
2、將芹菜和玉米分別放入開水中焯一遍 。注意芹菜在焯完開水后要立即過冷水，以保證芹菜的口感 。
3、鍋加熱，后放入腰果小火慢炒 。
4、待腰果榨出油并且快熟的時候，放入玉米粒和芹菜，快速翻炒 。
5、待所有食材都快熟的時候，放入鹽和味精，翻炒均勻就可以盛出食用了 。