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3種臭味食物最養人

生活百科臭味


3種臭味食物最養人

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芥末——使面色紅潤 芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤 。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽 。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌癥、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果 。此外，芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效 。
【3種臭味食物最養人】榴蓮——能緩解痛經 榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張 。但在泰國 ， 由于其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品 。榴蓮性熱 ， 可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方 。榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多 ， 否則容易導致身體燥熱 ， 還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火” 。在吃榴蓮的同時 ， 不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱 。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹 ， 它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害 。
香椿——可以助孕 有研究表明，香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱 。香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲 。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥 。