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蜂蜜和粥能一起吃嗎

小知識

【蜂蜜和粥能一起吃嗎】 喝粥是中國人自古以來的傳統 ， 不論白面粥還是米粥 ， 包括現代社會比較流行的養生粥 ， 每天喝一些不僅可以給身體補充足夠的水分 ， 還能夠補充足夠的營養 。而且在粥當中添加一些更為養生的食材 ， 功效更是十分強大 。有好多人平時喜歡喝蜂蜜水 ， 那么蜂蜜和粥能一起吃嗎?

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3、黃芪蜜粥
原料：
黃芪10克 ， 大米100克 ， 蜂蜜適量 。
制用法：
將黃芪擇洗干凈 ， 放入藥罐中用清水浸泡5～10分鐘 ， 煎煮30分鐘 ， 去渣取汁 。將大米入鍋加入黃芪的煎汁先用大火煮沸 ， 再用小火煮至米熟 ， 調入蜂蜜 ， 再煮一二沸即成 ， 可趁熱服用 ， 每天服1劑 。
功效：
此粥具有益氣養血、潤腸通便的功效 ， 適合有排便困難無力、便后疲乏、甚至汗出氣短等氣虛的老年人、長期患病者及產后的婦女服用 。