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好萊塢明星減肥瘦身的竅門至公然

生活百科


安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)
減肥關鍵詞：武術+豆制品
安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)真的是非人類 ， 不光是由于她在運營勝利事業的同時 ， 還要撫育那么多孩子 ， 而且她歷來不會由于本人太忙而偷懶不錘煉！Angelina是個武術達人 ， 每周要停止3-4次的拳擊練習 。同時她還有一套依據本人的血型搭配的食譜(聽說只要依照血型搭配進去的食品才會讓身體發生最佳的推陳出新)。在她的最愛健身食品中 ， 我們能夠常常發覺豆奶和黑鱸！

Lady Gaga
減肥關鍵詞：低卡路里+少量舞蹈
當人們問起她如何堅持身體的時分 ， 她只是復雜答復說“大明星都不吃飯” 。她說她天天靠蔬菜和沙拉維生 ， 只要周日才能夠吃意大利面 。作為歌星 ， 她當然需求天天停止猖獗的舞蹈練習 ， 但同時她也會在舞蹈的間歇加進一些瑜伽練習 。

梅根·?？怂?Megan Fox)
減肥關鍵詞：醋+上進的男友
【好萊塢明星減肥瘦身的竅門至公然】每個女孩都想成為她 ， 每個男孩都想具有她——梅根·?？怂?Megan Fox)的身體和面貌均屬絕色 ， 機密在于(暫且不提她有沒有做過隆胸手術)公道食用蛋白質、杏仁和蔬菜 。Megan自稱懶于錘煉 ， 但老公Brian Austin Green是個健身狂 ， 在他的影響下她不得不每周去幾次健身房 ， 但當她真實覺得到無趣的時分 ， 就用喝醋的辦法來驅逐身體里的脂肪 。