蜂蜜泡花生米的作用

【蜂蜜泡花生米的作用】 花生屬于堅果制品的一種,具有極高的蛋白質含量,多食用花生有利于補充人體血液、預防衰老,因此也被叫做“長生果” 。在中國,有不少使用花生的菜式,即使是日常的喝酒作樂,也喜歡上一碟小花生當做喝酒時的小零嘴 。其實蜂蜜也可以和花生米搭配在一起使用 。那么蜂蜜泡花生米有什么營養作用呢?

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消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間 。?用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克 。