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厚胸罩怎么戴

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厚胸罩怎么戴

文章插圖
1、將左右胳膊伸進胸罩：佩戴胸罩的第一步，首先是整理好胸罩，然后將左右兩條胳膊各自伸進胸罩內 。
2、扣好胸罩的扣子：將雙手向后，扣好胸罩的搭扣，胸罩的搭扣有1-3排，根據自己的胸圍大小選擇 ， 以不壓迫胸部 ， 并且不會下掉為宜 。
3、調整肩上的帶子：扣好搭扣后，調整一下胸罩的帶子，帶子是可以調節的，根據自己的體形調整長度即可 。
【厚胸罩怎么戴】4、將外露的肉塞進胸罩內：戴好胸罩后 ， 檢查一下四周圍有無多余的肉露在胸罩的外面，并用手將它們塞進罩杯內 。
5、檢查胸罩的平整度：有時候，我們會將帶子弄反，那就會不舒服，所以最好對著鏡子檢查一下整個胸罩有無走形、變形，帶子有沒有戴反 。
6、佩戴的時間和注意點：胸罩的佩戴時間不宜太長，每天下班之后 ， 在家可取下搭扣 ， 讓之放松 ， 以減少得乳腺增生的機率 。在運動時 ， 應佩戴運動型胸罩；如果胸罩佩戴后 ， 有很深的印子，說明胸罩買小了 ， 建議換成自己最合適尺寸的 。