1. 首頁 > 生活 > >

過節胖了N斤？女白領三句不離減肥

生活百科

“每逢佳節胖三斤，長假回來淚兩行”春節過后，網友們又開始詩興大發，對著長膘的肚子發出感慨 。這一搞怪而寫實的詩句一經發表就引來陣陣共鳴：“長假之中，我與肥肉同在!”
才剛上班 女白領三句不離“減肥”
“到目前為止，已經有3個人說我過完節臉圓了，好吧，沒事，我臉皮厚等著第4個 ?！?6歲的小許春節后第一天上班就聽了不少傷心話，同事見面別的都不說，光比誰長胖了 。尤其是女同事們，互相摸摸肚子，比誰的脂肪堆得多 。
最讓小許苦惱的是，整個春節雖然才重了2公斤，但多出來的肉全長在臉頰和腰上 。馬上要開春了，新買的春裝還怎么穿?減肥、去脂毫無疑問是節后最重要的任務 。為了激勵斗志，小許的QQ個性簽名改成了：“不減肥，就在減肥的路上 ?！敝形鐔挝焕锍燥堃仓稽c了蔬菜，再配碗菜湯 。
同樣是女白領，在事業單位工作的小胡可要比小許看得開 。春節期間，她也東家吃西家蹭，出門不是開車就是打車，根本不做運動，一下子胖了3.5斤 。這兩天，單位里的女同事三句話不離“減肥”，聽得小胡很生氣，“此時不發胖，更待何時?那些過節都不胖的人，你對得起為節日而死去的雞鴨魚羊豬嗎?”在她看來，過節胖幾斤是再正常不過的事了 。
減肥茶喝起來 辦公室操做起來
昨天中午，采訪人員在屈臣氏里看到，不少女顧客都在選購減肥茶 。營業員樂呵呵地說，每逢長假后，減肥茶的銷量都會突然猛增，“一般都是些不愛運動的女白領，下午茶就專泡減肥茶 。”
不過，胖子是一口一口吃出來的，減肥也不可能一蹴而就，不少減肥藥、減肥茶都有一定的不良反應，雖然能夠快速減肥，但極易傷害身體 。對白領們來說，最好的減肥方式還是多鍛煉，例如打羽毛球、慢跑、跳繩等 。
【過節胖了N斤？女白領三句不離減肥】而微博上，一套適合不愛運動的辦公室女白領的減肥操也正在廣泛流傳，一共“七招”簡單又實用：爬樓梯少乘電梯、坐時挺胸收腹、站時縮腹夾臀、外出提重物練臂肌、餐后散步不午睡、兩腿之間夾紙片、晚餐吃得少 。為了六月不傷悲，那么現在就開始操練起來吧！