被各種瘦身美體機構的廣告圍繞的我們，是否已經將健身房遺忘？據網絡調查顯示，仍然有超六成的年輕人，會選擇到健身房通過健身的方式來完成瘦身計劃 ?！斑x擇健身房主要是因為這里有多種健身器械，每天還有不同的瘦身課程，給痛苦的瘦身過程增添了很多花樣，而且辦年卡的話，一天才合幾塊錢，非常劃算 。”而且現在很多健身房都開在地鐵沿線，對她這樣的上班族來說，可以很方便地利用下班或者午休的時間健身 。
瘋狂瘦身法——動感單車
瘦身指數：

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