綠豆的好處眾所周知，是很多人都比較愛吃的食物，主要是由于綠豆營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素等，具有滋潤美白肌膚、利水消腫、清熱解毒的功效 。雖然綠豆的好處很多，但是并不是所有的人都適合吃綠豆，尤其是體質偏寒、虛弱人群，那么貧血能吃綠豆嗎?
【貧血能吃綠豆嗎】

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但是，營養學家提醒人們：雖然大多數人都可以放心地喝綠豆湯，沒有太多禁忌，但是體質虛弱的人，不要多喝 。從中醫的角度看，寒證的人也不要多喝 。由于綠豆具有解毒的功效，所以正在吃中藥的人也不要多喝 。
所以，腸胃不太好、脾虛、貧血的人，還是最好少吃綠豆為佳 。

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