水果是人們必須要補充的一類食物，而不少人都不喜歡吃水果，覺得吃水果有些麻煩 。如果是這樣的話，大家不妨嘗試一下喝水果汁 。水果汁不僅能夠使人們更加方便的攝入水果的營養，還能夠多種水果一起搭配，為人體補充更充足的營養 。下面，就為大家詳細介紹水果汁的搭配及具體功效!
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五、西紅柿 西蘭花 檸檬汁
制作方法：把西紅柿和檸檬洗干凈，切小塊，然后把切好塊的西紅柿加適量的水放入榨汁機里攪拌，擠入適量檸檬汁于杯中 。
【水果汁的搭配與功效】 功效：西蘭花中富含的葉綠素、酵素能夠將體內的毒素充分吸收，西紅柿富含多種維生素，其中的番茄紅素具有很強的抗氧化作用，檸檬中也富含豐富的維生素C 。
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