3款健康減肥茶排毒美顏又瘦身 _生活百科

減肥茶一：羅漢果茶
材料準備：去殼羅漢果
做法：熱水沖泡。
功效：清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便;主治傷暑口渴，腸燥便秘，有利于減肥。
腸子蠕動功能遲緩的人， (尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘，這時候，羅漢果茶就是最佳的選擇哦。
減肥茶二：普洱茶
材料準備：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
【3款健康減肥茶排毒美顏又瘦身】胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。飲用普洱茶能有效幫助消化，杜絕因積食造成的肥胖。
減肥茶三：艾蒿茶
準備材料：艾蒿
做法：將艾蒿(艾葉)放入水中煮，水開了以后，再小火煮一會兒即可飲用
功效：利尿解毒，清水消浮，瘦身。
艾蒿在一般藥店都可以買到，如果說工作人員聽不懂艾蒿是什么，那就告訴她你要艾葉，這個是我國由古至今的叫法。
浮腫的治療主要是排除體內多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

3款健康減肥茶 排毒美顏又瘦身

3款健康減肥茶排毒美顏又瘦身