膽結石可以吃核桃嗎 _生活百科

堅果中富有大量人體所需的微量元素和鈣元素，尤其是對于正處于成長發育時期的青少年來說，更應該多食堅果，有利于增強抵抗力。而對于身體不適的患者來說，堅果也有著非常好的療養作用，但是也需遵循適量的原則，大量食用堅果可能會導致上火癥狀的出現。那么膽結石患者可以吃核桃嗎？

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6. 多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。
7. 烹調食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。
8. 禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。
9. 口味盡量清淡，調味料應有所節制。
【膽結石可以吃核桃嗎】 10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。