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老師教你5款豐胸料理

生活百科


第一道菜：鰻魚便當
說到豐胸的魚類 ， 三文魚 ， 跟鰻魚都是不錯的選擇！鰻魚含有蛋白質、鈣、磷、維生素、鰻魚的跟三文魚的營養價值很高 ， 可以刺激乳線發育 ， 所以要多吃 ， 而且是不發胖的食物 ， 不僅是豐胸對于美膚也有很大的療效哦！
第二道菜：豐胸木瓜銀耳甜湯
大家應該都知道木瓜是最能豐胸的水果 ， 但青木瓜燉排骨 ， 那味道 ， 我想妳們一定不喜歡的 ， 但是把它換個做法 ， 你會覺得真是人間美味呀！
這道甜品可以讓妳的胸部長大 ， 加上銀耳 ， 還有調解呼吸道功效 ， 尤其是在冬天 ， 這款甜湯是非常的滋潤 ， 做法超簡單！一看就會了哦！
你要的材料：木瓜一個、銀耳10克要泡軟、枸杞少許、百荷少許
做法：
1水量大約在2000毫升
2水煮開把剁碎的銀耳跟枸杞還有百荷放入鍋內煮10鐘
3把冰湯放入鍋調味 ， 我不希望有太舔的口感哦！少量即可！
4熄火把木瓜切塊放入鍋內就完成了
 
 
【老師教你5款豐胸料理】第三道菜：巖燒牛排
牛排當然也可以豐胸 ， 牛肉含有多種的氨基酸 ， 是有補身虛弱體質跟豐胸的效果 ， 你看外國女生胸部那么大 ， 就是常吃牛肉 ， 外面吃很貴 ， 我們自己動手做 ， 便宜又味生 ， 又好吃 ， 不煩鎖 ， 在家也能燒出好牛排哦！
做法：
1來一塊牛排牛尖肉菲力都可以
2鍋子一頂要夠熱才可以放牛排 ， 不然會沾鍋牛排也會變老 ， 加上一小塊植物黃油 ， 兩面個煎1分鐘 ， 大約五分熟 ， 如果你要在熟一點就可以拉長距離改為兩分鐘 ， 那就是八分熟啦！
3配菜更是簡單 ， 節令蔬菜都可以 ， 燙熟加入橄欖油鹽拌一拌就完成了！
第四道菜：香菇排骨湯
又香又濃的湯汁 ， 鮮滑的香菇一口咬下 ， 香味四溢 ， 這道結合香菇的豐胸湯品 ， 非常的有效果 ， 當我在練胸肌時 ， 都會以這道湯品來補充！而且是非常的方便來烹調的 ， 多吃菌類的食物不但可以永保青春 ， 更是能讓小胸變大胸哦！
準備材料：
小豬肋條500克、香菇20朵、生姜一大塊、米酒一大杯、當歸少需
做法：
先把排骨川燙一遍 ， 洗干凈 ， 把所有的材料都放進燉鍋 ， 加入米久 ， 加水八分滿 ， 大火煮開在以小火燉三個小時！就完成了！