醋可以讓豬蹄快點燉爛 高壓鍋豬蹄燉多久會爛

【醋可以讓豬蹄快點燉爛 高壓鍋豬蹄燉多久會爛】
一般來說,把豬蹄用水沖干凈后,倒入電高壓鍋高壓上15—20分鐘就可以,亦或是在壓力鍋呲氣后走紅15min、改小火10min,再燜20min會爛 。
燒煮豬蹄時,加適量醋,不但可以使骨骼里的膠原纖維分解更多鈣和磷,提高營養成分,并且分解后蛋白也方便人體吸收 。醋使骨骼中的鈣離子比較容易融進湯里,更利于鈣離子鈣的吸收 。并且,醋讓豬蹄中脂肪加速分解,保使飽和脂肪向不飽和脂肪轉換,不但有利于身體健康,并且可以讓豬蹄細嫩不油膩;醋能消除豬蹄的腥味兒;醋可以讓豬蹄快點兒煮爛 。留意,燉豬蹄時放醋一定要一開始燉就放,假如放遲了,醋味揮發的不到位,肉可能有酸味的,不好吃的,危害口味 。