1. 首頁 > 生活 > >

女生喝什么粥對皮膚好

小知識

女人都是天生愛美的，所以為了養護他們自己的皮膚，他們會花費大量的時間和金錢，在美色面前，他們甚至會覺得吃一些清淡的食物，對自己的皮膚會更好，甚至會為了皮膚更細膩而放棄美食，所以有很多女性都會選擇喝粥，因為粥又營養又比較清淡，那么女人喝什么粥對皮膚好呢?

女生喝什么粥對皮膚好

文章插圖

女生喝什么粥對皮膚好

文章插圖

女生喝什么粥對皮膚好

文章插圖

女生喝什么粥對皮膚好

文章插圖

6、白玉豬小肚湯：
【女生喝什么粥對皮膚好】 功效：又是一年春來到，雖是萬物復蘇之時，卻也是“春困”來襲之季 。要想在接下來的工作日里保持抖擻的精神和旺盛的精力，那么這款祛濕消腫的白玉豬小肚湯正好適合昏昏欲睡的你 。
材料：白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克制法：將豬小肚洗凈切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗干凈 。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗 。紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右 。大火煮沸后，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油 。
7、薏仁豬腳湯：
功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝 。
材料：薏仁30g,干凈豬腳一只約半斤制法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好 。先用猛火煮滾，除去湯面浮沫，再用文火煨約2小時;待豬蹄爛熟后，依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉 。