膠原蛋白是人體生存所必需的物質，如果人體內缺乏膠原蛋白的話，人們的皮膚就會變得褶皺，而且骨骼和關節等都會受到影響 。缺乏膠原蛋白的人韌帶和肌腱等都會比較松弛，患者平時活動會非常受限 。所以，如果大家的體內缺乏膠原蛋白的話，要吃膠原蛋白粉來進行補充 。那么，膠原蛋白粉可以常吃嗎？
【膠原蛋白粉能長期吃嗎】
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在許多海洋生物，如魚類的皮，占其蛋白質含量甚至高達80%以上 。對機體和臟器起著支持、保護、結合以及形成界隔等作用 。除了生物力學方面的以外，還具有諸如信號轉導、生長因子與細胞因子的運輸等功能 。
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