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獨家自制的山渣茶 消暑又瘦身

生活百科

【獨家自制的山渣茶 消暑又瘦身】材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條
做法：
1.先將蘿卜用1500cc（約6碗）的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟 。
2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可 。
效果：
1.山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良 。
2.麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適 。
3.槐花可以預防因生活不規律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發作 。