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平民護膚法 十元之內搞定

生活百科

美容護膚，除了昂貴的化妝品和護膚品之外，其實還有一些簡單的小方法能夠輕松搞定 。一些簡單的材料，花費不到10塊錢，就能夠讓你的整張臉都充滿光澤感，效果一點也不輸給價值千元的奢華護膚品 。
第1招：瓜類美容法
黃瓜：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘后用清水洗凈，然后輕輕按摩面部即可 。
新鮮絲瓜：盛夏新鮮絲瓜既可食用，也可美容 。將絲瓜去皮后壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混 。取少量涂在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效 。
西瓜：西瓜皮也可美容，將吃剩的西瓜皮，用來擦臉部，傾刻會使你感到清爽、涼快，堅持使用數日，會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養 。
第2招：牛奶美容
敷霜：將棉花在冷牛奶中浸濕，再敷在額、頰部上，待牛奶干后再擦拭，如此反復2-3次，最后用清水洗凈 。
護眼：將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全濕透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可 。
牛奶?。杭s1公斤的牛奶倒入溫水浴池里，直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕，再擦拭身體，最后用清水沖洗即可 。
效果：牛奶可以對皮膚產生美容效果，就如同面霜布滿全身一樣，皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩 。
注意事項：牛奶適合任何膚質的人美容 。但是記住不要用過期的牛奶，這樣效果就會差很多 。
第3招：食醋美容
潔膚：用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，起到增強皮膚活力的作用 。
潔面：將醋與甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少 。
美發：用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，防脫發、頭癢、頭屑
效果：醋的主要成分是醋酸，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用 。醋還含有豐富的成分對皮膚極其有用 。
注意事項：用醋美容后，一定要等味道揮發了才能出門 。食醋美容適合任何一種膚質的人 。
第4招：蘆薈美容
美膚：取鮮蘆薈葉一片用剪刀剪下一小段，去兩邊小刺，中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上涂擦，幾分鐘后，皮膚逐漸收緊 。10分鐘后，把臉清洗干凈 。
祛斑：在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上 。一段時間后，會發現臉上的斑點淡了許多 。
消炎、祛痘：用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部，可以消腫化膿 。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面
效果：蘆薈不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及一些礦物質，對康膚、美容有奇特的功效 。
注意事項：不是所有的蘆薈都能拿來美容，也不是所有的皮膚都適合用蘆薈來美容 。
第5招：植物精油美容
按摩：精油經過基底油稀釋調和后，輕輕涂于身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內并被皮膚吸收 。
沐?。壕涂捎糜谂菰杌蚺菽_，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，全身放松浸泡大約20分鐘即可 。
吸嗅：將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅 。但一種精油使用2-3周后，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度 。
效果：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬、佛手柑有美白作用;茶樹則能祛除青春痘 。
注意事項：女性在懷孕期間不能用精油來按摩，對胎兒不好 。而選擇什么精油則要依個人喜好而定 。
第6招：蜂蜜美容
飲用：蜂蜜自古就是美膚的好東西 。所以女性朋友要堅持每天早晚一杯蜂蜜水，這樣不僅可以讓腸胃清空，而且可以讓身體處于一個健康的狀態 。
蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30-45天一個療程 。
蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純凈、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內) 。每次洗臉時，先用溫水清洗面，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩 。按摩完畢，用溫水清洗干凈，涂搽營養護膚品 。
第7招：紅酒美膚法
飲用：每天睡前一杯紅酒可以很好的調節血管，可以讓整個身體處于放松的一個狀態，有利于晚上肌膚的修正 。
【平民護膚法 十元之內搞定】紅酒滋養面膜
功效：去死皮，滋潤肌膚
做法：
a、將塑料容器清洗凈晾干，如果有條件，最好能放入消毒柜里消毒 。
b、將一張面膜紙放入塑料容器中，倒入紅酒，面膜紙一旦接觸水分會立即漲大，倒入的紅酒的量以淹沒了漲大的面膜為宜 。
c、將雙手洗凈打開面膜，敷在臉上，感覺面膜上的水分半干時取下即可 。建議每周選一天沐浴前敷，洗澡時用指腹輕輕按摩，幫助面部去除死皮，效果更佳 。
第8招：綠豆美膚法
食用：綠豆本身就有排毒的作用，特別是夏天的時候綠豆水不僅是一種很好的降暑方法，而且也可以促進身體的排毒 。
按摩：用小紗布包裹煮熟的綠豆在臉上輕微的按摩，這樣可以起到消腫的作用 。
面膜：用綠豆粉和牛奶制成面膜，敷在臉上不僅有美白的作用，而且可以起到祛痘的效果 。
第9招：啤酒美膚法
潔面：在洗面奶之后用上啤酒可以很好的收縮毛孔，但是切記用過啤酒后一定要再用清水清潔一遍 。
護膚：啤酒對于頭發的滋潤有著很好的效果 。我們在洗發露過后可以在頭發上噴上啤酒，然后再用護膚素，這樣可以使干澀的頭發恢復光澤感 。
第10招：水果美膚
天然的、誘人的香氣的水果，不僅是人人喜愛的食，而且具有美容功效 。下面是幾種水果美容方法杏桃：有鎮定功效 。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，并可以促進肌膚的愈合能力 。菠蘿(鳳梨)：是超級除垢配方 。其果肉有去毒美白的功效 ?？梢韵∧w上老化的角質 。在斯里蘭卡，女士們都習慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢 。檸檬：堪稱美容“多面手” 。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化角質 。
水果美容應該注意的問題
水果美容有很多選擇，像蘋果、青瓜、土豆、橙子、檸檬、草莓等等 。如果用土豆片的話，土豆片就要找個大的，而且不可以選用已經發芽的，因為有毒 。青瓜，嫩的比較好，水分多 。那選嫩的就要看瓜身啦，摸起來刺手的、凸起的小點點比較尖硬的就是新鮮、嫩的 。用橙子或橙子汁美容，還有用檸檬美容的時候要避免陽光照射，而且洗干凈臉后，不可以馬上曬太陽，否則容易出現黑斑 。