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拒絕肌膚水位下降 挑戰干燥

生活百科

◆誰讓肌膚如此干燥?
不知道什么時候，我們的肌膚變得越來越脆弱了 。有些人可能就是先天性的干燥肌膚，但除了遺傳，還有那么多的“干燥因子”在侵蝕著女人的面容 。氣候是不可忽視的原因，越寒冷，空氣中承載的水分就越少 。在冬天，干燥的冷空氣進入室內，它就像一塊超級海綿，吸走了皮膚中的水分 。尤其在氣溫變化劇烈的時候，水分更加難以在皮膚中停留 。
陽光的照射也是導致皮膚變干燥的一個重要原因，所以在冬天，防曬和補水同樣重要 。此外，空氣污染、空調的作用甚至過度的潮濕都會讓肌膚損失水分--不信嗎?想想洗臉后的緊繃感，那正是濕度過大時，表皮層外的水分被迅速帶走的結果 。難怪美容專家們總是嘮叨：潔面后要趕緊按干面上的水分，并涂上保養品 。
◆深層補水--精華素
保濕精華素通常由濃縮的保濕成分調配而成，是深層補水的關鍵 。具有吸濕性，還有調節皮膚酸堿值，維持角質細胞正常運作的天然保濕因子，也是保濕精華中常用的成分 。但需要注意的是，精華素在皮膚表層不會留下保護膜，只能起到深度補水的作用，所以之后一定要使用鎖水產品加強保濕效果 。
◆化妝水--多拍多吸收?
來自日本的護膚理念是：首先得讓皮膚“喝”飽水，然后才是鎖水保濕 。在日本，女人們甚至會在不同的皮膚部位使用不同的化妝水 。
不同于歐美系的化妝水，在使用上只要求用棉片涂一遍，最多再建議用手指輕彈幾下，日系品牌都強調了“拍” 。因為亞洲人的皮膚比較細膩，毛孔較小，一定要多多拍打，才能讓化妝水有效地滲入和吸收 。更“速效”的補水方法，則是用紙面膜或棉片像面膜一樣“水敷” 。
此外，秋冬季節你更應該使用保濕性強的柔膚水 。含有酒精的爽膚水在揮發的過程中會帶走一定水分，不利于改善秋冬季的皮膚缺水 。
挑戰干燥 濕潤肌膚愛美麗
季節轉換，空氣流動加快，使皮膚水分迅速散失，表皮水分的供應相對減少，皮膚自然變得干燥 。當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮;肌膚發癢并失去保護能力，容易受細菌及有害物質侵入而發炎;失去水分的皮膚，不但沒有彈性，還容易起皺紋，表面角質層在缺水的狀況下，會變得干燥脆弱;有時皮膚還像失去水分的海綿，干燥粗糙，角質細胞和色素被緊壓在一起，使皮膚看起來又干又黑 。
保濕方案1 濕潤過界
將滋潤型化妝水倒在面膜紙上(KOSE、CHANEL都有此類產品)，展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質細胞逐漸沁潤，也使后續的保養成分能更好地被皮膚吸收 。此法適合肌膚特別干燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望 。
保濕方案2 營養升級
美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部 。美容液應該算是保養程序中的一個新定位，不再只是單純的調理或柔軟肌膚而已，而是會介于調理和修護之間，有著更多一點的護膚效果;也可以說是后續保養成分的前導修護成分，目的是讓保養效果更加明顯 。
美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養功效 。而對于換季補水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補充水分，甚至還可以調整肌膚的pH值及柔軟角質 。
美容液的使用程序并不固定，一般要先閱讀說明書再使用 。值得推薦的程序有3種：
強化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水
目的：通過按摩等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內的成分，并為后續保養打下基礎 。美白去斑型美容液適合這樣使用 。
適度滋養：爽膚水→美容液→乳液
目的：此時的美容液相當于精華素的作用，成分中含有修復或高營養成分的美容液應該這樣用 。
密集護理：爽膚水→美容液→精華素
目的：美白、調理型的美容液和化妝水、精華素共同實現高效滋養的目標 。不過這種方法不適合每天用 。
【拒絕肌膚水位下降 挑戰干燥】TIPS：
1.認真閱讀說明書，搞清具體使用步驟很重要 。
2.美容液要在皮膚最濕潤的時候使用，效果才最好 。
3.將美容液輕拍在臉上，稍加按摩，吸收得更快 。
保濕方案3 不同膚質 鎖水建議
1.敏感性缺水：皮膚有干燥感，洗臉后常感到皮膚微紅，有刺痛感;在空氣不好的場所里，臉頰或眼周都很容易感到癢癢 。
鎖水建議：追根究源，肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚表面極度缺水，造成角質產生縫隙并松動，抵御外界刺激的功能減退 。可以嘗試針對敏感性肌膚的藥方品牌產品，一定要先行試用，嚴重時向醫生求教吧!
2.環境性缺水：休長假在家就什么事也沒有，一旦回到辦公室中肌膚馬上緊巴巴的 。
鎖水建議：面上的小細紋都是空調間里強有力的冷氣設備“滋養”出來的 。這是很多職場女性的必然經歷 。只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公，缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉 。那么，每天一定要在精華素之后使用保濕面霜，隨身攜帶噴霧產品——最好是不用按干的!
3.油脂性缺水：油光滿面，毛孔粗大，并且時時遭到粉刺侵襲，肌膚撫摸起來有粗糙感，仔細看看又有好多小細紋 。
鎖水建議：出油有時候是由于皮膚缺水時發出自我保護的信號，使得毛孔擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過度 。對于這樣的皮膚來說，清潔、控油、補水，一個都不能缺!
◆鎖住水分更滋潤Q&A：
Q：肌膚一旦出現了缺水的狀況，什么辦法是最有效的急救措施呢?
A：許多人在秋冬季都會遇到缺水，導致肌膚出現細紋、脫皮的現象，要想解決這種“慘狀”，敷保濕面膜是快速而最具成效的手段 。我們知道面膜對肌膚有加強護理的功效，它可強化你的日常護理，為肌膚提供一個滋潤的空間 。如果你的皮膚極度干燥、脫皮的話，這時堅持每天敷一張保濕面膜，就可迅速地鎮定肌膚、補充水分，同時改善干燥的狀況 。
Q：最有效的補水要用完全不含油分的保養品?
A：任何肌膚補水的同時都需要適量的油脂來鎖住水分，尤其缺水更缺油的特干肌膚，只有先補油，再補水才能達到好的補水效果 。因此評判補水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因，從而有針對性地補水、鎖水 。
Q：晚上是最佳的補水時間?
A：晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峰，所以一般肌膚保養的最佳時機都是在晚上 。不過，補水的關鍵時刻是早晨起床后 。睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需 。
Q：睡眠不足時用緊急補水面膜，可以讓皮膚迅速恢復充盈狀態?
A：睡眠不足是導致皮膚失水的重要原因之一，面膜可以瞬間讓皮膚煥發光彩，但不可能完全彌補熬夜所流失的水分 。睡前配合精油按摩，能放松心情改善睡眠質量，幫助肌膚細胞更好地吸收水分與營養，完成真皮層到表皮層的水分輸送、存儲，為次日白天的消耗做準備 。
■補水后記
◎FACE
身體70%的組成部分是水，最外層角質層的含水量通常只有 15% 。人體每天都有0.5升的水分會從肌膚表面流失，在干燥多風的環境下可能達到0.8-1升 。所以，洗臉后為肌膚涂抹保濕乳和多喝水，能補充流失的水分 。
◎BODY
1.含水量：和身體細胞平均含水量 70%相比，最外層角質層的含水量通常低于15%，緊繃、發癢、脫皮、細紋等現象都會因此而產生 。所以及時有效地清除老化角質、補充水分是保濕的關鍵 。不妨試試H2O水芝澳海洋礦物磨砂膏、曼秀雷敦水分面膜 。
2.濕潤度：只有皮脂膜水分充盈，肌膚看起來才滋潤有光澤，而晦暗干澀的膚色，表明肌膚的皮脂膜急需補充水分 。潤澤的日霜是增加濕潤度、調節pH值的理想選擇，露得清清爽日霜、EliZAbeth Arden保濕日霜SPF15都是用感舒適，自然潤澤的產品 。
3.營養值：細胞間脂質水分充盈是健康肌膚的象征 。健康肌膚不僅需要補充水分，還需要補充營養，以確保肌膚生長和代謝所需要的各種營養元素 。為辦公室一族設計的光彩型產品，近來備受關注，如蘭芝活膚調理素、VICHY亮顏活力霜和CHANEL光彩賦活露等 。