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專家講解秋季護膚健康知識

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隨著秋天的到來，不少MM的面部、身體的皮膚都出現了這樣那樣大大小小的問題 。小編帶著網友們關注的“一籮筐”的問題，特別走訪了成都市第二人民醫院皮膚科路永紅主任醫師 。讓她從專業醫師的角度來為大家上一堂課，專門講解秋季問題皮膚如何預防、治療、保養的一些非常實用的健康知識 。
首先來談談秋季皮膚問題形成的主要原因 。秋季皮膚病形成主要不外乎兩種原因：一為皮膚抵抗力下降 。二為干燥和日曬 。
下面就這兩種原因的成因和如何保養惱人的秋季問題皮膚，來為大家惡補一課!放大耳朵、瞳孔，認真聽好看好了!
一、季節交替，溫度驟降，致使人體的免疫能力下降，細菌、病毒就特別容易鉆這樣的空子 。感染性皮膚病，尤其是病毒性皮膚病，特別常見 。“帶狀皰疹”和“秋季蕁麻疹”是秋季特別常見的皮膚疾患 。
關于帶狀皰疹：
當你有皮膚上起成串的水泡并伴有難以忍受的疼痛時，可要千萬小心了 。記住，千萬別忍 。趕快到醫院進行診治 。有可能就是俗稱“蛇纏腰”的帶狀皰疹哦!這種皮膚病發病快，發病的范圍可遍及有皮膚的任何地方!因為它是沿著神經支配的皮膚而走行的 。所以，不盡早治療的話，有可能拖延成皰疹后神經痛 。這種皰疹后神經痛是醫學界極其難治的頑癥之一，有“不死的癌癥”之惡名 。嚴重的帶狀皰疹長在耳后，叫做耳帶狀皰疹會使外耳道出現水皰、面癱、及耳鳴、耳痛 。
警惕了：有以上癥狀千萬千萬要盡快到醫院治療!別延誤了病情!當然，及時而準確的治療，帶狀皰疹完全可以痊愈的 。
關于秋季蕁麻疹：
這是一種會發癢的皮膚病!皮膚上會起風團 。奇癢難忍，會常伴見有皮膚被抓傷的痕跡 。其起病原因多由于花粉和螨蟲 。
警惕了：為了防螨，要特別注意存放時間久的衣被在穿用之前一定要在陽光下暴曬;也要特別注意和寵物“保持距離”!少吃辛辣的東西，飲食以清淡為主 。
二、秋天相對于其他季節來說，要干燥很多 。而且日光的照射又不比夏天來得“溫柔” 。這個時候，皮膚問題出現了 。干燥脫皮，皺紋“爬上臉”，色斑“探出頭”.........MM們臉上的皮膚可那個糟啊 。
注意了!足夠的保濕工作+嚴密的防曬措施 。是打好秋季問題皮膚的一場勝仗的關鍵哦 。
關于保濕
誤區不少 。很多人都認為保濕只用擦擦抹抹，做做面膜就可以了事 。其實不然 。其實要想真正保濕，是要把細胞內部的工作做通才行!也就是說要保濕，得從里面補 。做面膜，擦爽膚水和乳液，只能說減緩了皮膚水分的蒸發 。要從根本上補水，還是要平時多攝入水分 。每天8杯水雷打不動!
保濕關鍵詞：喝水，面部保濕
【專家講解秋季護膚健康知識】關于防曬：
由于陽光的無處不在，出門前擦防曬霜的同時，一定別忘了用傘 。當然地面也會反射紫外線 。但只要在早上10點到下午3點這段時間內盡量不外出，是可以避免紫外線對皮膚的傷害的 。研究證明，一天中紫外線最強就是這個時段了 。除了這些，飲食上也是一定要注意的 。在陽光強烈的季節一定少吃“感光食品”，如：白蘿卜、芹菜、香菜、油菜、黑木耳、田螺等 。有傳聞說要想不被曬黑別吃“有色食品”，如：醬油，胡蘿卜等的說法其實是不科學的，并沒得到科學研究的證實 。因為少量的色素是完全可以通過人體的肝臟排泄出去，是不會在皮膚表面形成色素沉著的 。
防曬關鍵詞：防曬霜，傘，少吃“感光食品”
最后，路醫師為我們總結了終結秋季問題皮膚還需要特別注意的地方 。非常實用!
特別注意一：避光，防輻射 。
早上10點到下午3點之間盡量減少戶外活動 。電腦和電視一定離開人體越遠越好 。照明燈光也有輻射 。在能看清楚的視野下，最好少用高照明的燈光 。
特別注意二：避免不正確的使用化妝品 。
1、避免購買一些不正規的化妝品 。購買化妝品還是去商場專柜購買 。即使有什么問題，也有保障 。
2、避免混用不同品牌的化妝品 。因為不同品牌的化妝品可能會因為成分不同而產生化學反應，會傷害皮膚 。
3、少用彩妝 。依賴彩妝美容是不正確的 。任何彩妝都會造成皮膚色素沉著 。給皮膚帶來負擔，還是少用為妙 。
特別注意三：避免去不正規的美容院 。
有些美容院以盈利為目的，在消費者皮膚上使用劣質的化妝品 。這些化妝品不僅沒有正規的廠家，而且被美容院老板吹的天花亂墜，以天價價格賣給消費者 。最后皮膚問題不但沒有解決，重者還造成了皮膚的永久傷害 。得不償失!發現皮膚問題，還是去正規的醫院，找專業醫師，進行系統專業的診療 。