阿膠是一種營養價值比較高的補品，很多女性都會通過吃阿膠，來達到補血、氧氣、補鈣等方面的作用，從而使自己的身體更加健康 。維生素E同樣也是一種在女性中比較受歡迎的補品，其抗衰老、增強免疫力以及消除色斑的效果也是極佳的 。那么，阿膠可以與維生素E一起食用嗎？
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3、消解色斑：一說色斑，大家馬上會想到臉上的黃褐斑、老年斑 。它們均是由于脂褐質素在皮膚細胞中沉積引起的 。脂褐質素是細胞被自由基氧化后產生的一種惰性廢物 。這種物質不僅能在臉上以各種斑的形式出現，其也可以在心臟、肝臟及腦細胞中沉積 。維生素e的最大功用就是能夠中和自由基，因而有利于這些斑點的祛除 。此外，維生素e還具有擴張末梢血管、降低血液黏稠度的作用 。
【阿膠和維生素e同吃嗎】 4、抗腫瘤：研究發現，癌癥發病率似與血清維生素e水平呈反比關系：維生素e水平低的人，癌癥發生率較高 。
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