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全天瘦臉法成就小臉美女

生活百科全天瘦臉

一、早上：臉部降溫

全天瘦臉法成就小臉美女

文章插圖
選用清涼型潔面產品，溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘 。
洗完臉后，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜 。
特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下 。
二、中午：放松臉部肌肉
利用面部表情來鍛煉面部肌肉 。
每天聯系發“aeiou”這幾個英文字母，可以達到修飾面部線條的效果 。
三、晚上：臉部減肥操
用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推 。
用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重復數次，再從下顎往兩側耳朵推動，最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰 。
拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反復幾次 。
【全天瘦臉法成就小臉美女】 雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，這樣就能使雙下巴不見啦 。