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瘦臉穴位 讓你臉龐小一號

生活百科瘦臉穴位

【瘦臉穴位 讓你臉龐小一號】 想讓自己的臉蛋小一號，就得先認識臉上的穴道，利用按摩刺激臉上的穴道，就能幫助血液循環，排除臉上累積毒素及多余水分，讓臉部肌肉放輕松，肌膚變得緊實有彈性，臉蛋自然就會小一號啰 。

瘦臉穴位 讓你臉龐小一號

文章插圖
再造美麗瓜子臉—臉部穴位
1陽白穴—治頭痛、眼睛痛
2絲竹空穴—治頭痛、眼睛痛
3瞳子髎穴—治偏頭痛、眼睛痛
4承泣穴—治頭痛、眼睛痛
5四白穴—治頭痛、眼睛痛
6上關穴—治偏頭痛、眼睛痛
麗菁note
每個人都希望自己能擁有美麗的瓜子臉，這套瘦臉操是我根據臉部穴位及骨骼部位設計，每天早晚做保養時，不妨就花個短短3分鐘，來套瘦臉操，你也可以讓圓臉、方臉、福神臉變成瓜子臉喔 。(可搭配適合自己的瘦臉霜)
再造美麗瓜子臉—頸部按摩
頸部按摩 瘦雙下巴
雙手交握，手肘頂住膝蓋，利用身體的重量來做穴道的按壓，雙手虎口放在頸上、下巴部位，適度地輕壓按摩及刺激下巴肌肉，并維持15秒 。
再造美麗瓜子臉—淋巴按摩
淋巴按摩 排毒
將手掌接近手腕處之豐厚肌肉，放置于兩邊耳朵下方的淋巴腺部位，輕壓按摩15秒 。可有效刺激淋巴腺體、排出及導引有毒之淋巴液，并防止蜂窩性組織炎的形成 。
再造美麗瓜子臉—顴骨按摩
顴骨按摩 立體輪廓
同樣將雙手手掌接近手腕處之豐厚肌肉，放在兩頰較高的顴骨部位輕壓按摩，維15秒 。