很多女人想盡辦法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是頭號“殲”滅對象,而包包臉同樣給瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成熱門減肥項目 。如何令面部的輪廓分明突出?方法立即奉上,一星期內可重拾瓜子面 。

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方法一:古法瘦面三式
Step1:改善下巴輪廓 從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環做10~20次,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法相同 。
Step2:消除臉頰浮腫 從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊,能消除臉頰浮腫,循環做10~20次,能撫平笑紋 。
方法二:飲食瘦臉法
冬瓜玉米湯:因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效 。
1 。遠離煙酒,煙酒會破壞維生素C,對皮膚彈性構成威脅;
2 。進食時慢慢咀嚼食物,以鍛煉臉部肌肉;
3 。用溫水冷水交替洗臉,來促進血液循環及新陳代謝;
4 。多喝咖啡以幫助排除多余水分;
5 。多吃薏仁,幫助身體水分的新陳代謝;
6 。改變高枕睡覺的習慣;
7 。太夸張或面無表情的講話方式都需要改善;
【神奇魔術一星期變瓜子臉】 8 。定期保養肌膚,防止皮膚因為失去彈性而松弛 。
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